上课就睡觉（上课就睡觉下课就精神）
本文目录一览：
有人一听老师讲课就犯瞌睡,你认为这是故意的还是一种病?
1、我认为只要你认真听讲就决不会上课打瞌睡，这是我的亲身体验.上课时，把注意力集中到老师身上，不要自己开小灶.这样就会让上课所学记忆深刻. 和抑郁症没有关系。注意力的好坏并不是先天遗传的，而是靠后天的学习培养和训练得来的。
2、可能的原因有：1你自己本身的原因，晚上休息不好，上课就烦困。2你对这门课很不感兴趣，或者自己还没有感兴趣的点。3老师讲课风格你不喜欢，对老师的讲课风格很反感。
3、上课睡觉是个很矛盾的问题，首先它会影响你整节课的听课质量，但是如果不睡又会犯困，一样听不好课。所以，你最好保持充足的睡眠。
学生上课就睡觉,下课就特别活跃。你会怎么办?
1、及时和孩子沟通，了解他的真实想法。接到老师的反馈电话，家长不要一上来就批评孩子，觉得孩子有问题。而是应该先了解孩子的真实想法，并和他们好好沟通。如果孩子真的懂，会做题，我们就应该尊重他们的想法。
2、那就提高睡眠的效率。方法因人而异。较有效的如：保证安静，温度略高（醒来有汗），抱个枕头（右侧卧），睡前吃半个面包，提高窗帘遮光效果等。中午一定睡10~20分钟。只要能睡着即使5分钟也极有效。
3、老师适时改变自己的教学方法，一是可以通过抽学生回答问题，提高学生的紧张感，达到消除睡意的作用；二是让自己的授课更具激情，从而感染学生，缓解睡意。
探索上课犯困的秘密原因!
1、自身原因可能是前一天晚上睡眠不佳，学习压力大，睡眠时间少；也可能是跟同学们自身的身体素质有关，亚健康的身体状态；当然早餐或午餐吃地过多过饱也有可能造成上课犯困。
2、第一大元凶：缺乏兴趣你对这门课程毫无兴趣，这是上课犯困的第一大元凶。找到你的兴趣点，让学习变得更有动力！第二大元凶：缺乏休息你没有得到足够的休息，这是上课犯困的第二大元凶。
3、孩子学习犯困，这是很多家长都会遇到的问题。其实，这背后隐藏着一个“大秘密”——学习兴趣。知识本身并不枯燥，关键在于如何让它“活”起来！本文将为您揭秘让孩子爱上学习的魔法钥匙，以及家长们的奖惩制度如何为宝贝们的学习之旅加足马力。
4、怎么缓解上课犯困 主观因素 昨晚睡眠质量不佳。身体原因，例如部分学生因为鼻炎而脑缺氧导致总是犯困。饮食，专家指出淀粉质促进睡眠。所以早餐午餐可以多摄取蛋白质、少吃饭、面条、土豆等淀粉质丰富的东西。
5、个人认为原因有两点，第一点是课堂内容枯燥乏味，学生没兴趣听。第二点是学生的学业压力太大，晚上睡不好觉，导致白天没有精神想睡觉。下面，让我们具体分析一下。
6、未能休息好，上课时没精神。这方面就应该关注下孩子的休息情况，是不是晚上睡觉太晚，休息不够？如果孩子有休息不够的情况，当天的话就需要准备点咖啡之类提神的饮品，但是建议不要用刺激性饮料或者药品。缺乏兴趣对课程缺乏兴趣。
