oh卡牌是什么（oh卡牌所有图片解读）

OH卡牌是什么

简介

OH卡牌（Oh Cards）是一种自我探索和个人成长工具，由德国心理学家莫瑞兹·艾格特（Moritz Egetmeyer）和艺术家埃莉卡·菲施（Erika Fisch）于2001年创立。

定义

OH卡牌是一副由88张图像卡组成的工具，用于促进反思、探索潜意识、解决问题和促进个人成长。每张卡都印有引人入胜的图像，旨在引发联想、情绪反应和个人见解。

用途

OH卡牌可以用于个人自我探索，团体辅导以及治疗环境中。它们特别适合于以下目的：

探索内心的想法和感受

识别模式和信念

解决问题和做出决策

促进创造力和灵感

提升自我意识和自我接纳

使用方法

使用OH卡牌时，个人或团体成员会从卡组中抽取一张或多张卡。然后，他们将对图像进行解释，分享他们的联想和见解。该过程可以由认证的OH卡牌促进者指导，或者可以由个人或团体自行进行。

好处

使用OH卡牌有很多好处，包括：

促进自我意识和洞察力

提供解决问题和决策的新视角

解锁创造力和灵感

培养同理心和人际交往能力

促进个人成长和转型

体验式练习

要体验OH卡牌，您可以找到一位认证的OH卡牌促进者或者从网上购买一副卡组。抽取一张或多张卡，花一些时间思考图像。写下你的想法、感受和见解。与他人分享你的解释也可以帮助你获得更多见解和理解。

**OH卡牌是什么****简介**OH卡牌（Oh Cards）是一种自我探索和个人成长工具，由德国心理学家莫瑞兹·艾格特（Moritz Egetmeyer）和艺术家埃莉卡·菲施（Erika Fisch）于2001年创立。**定义**OH卡牌是一副由88张图像卡组成的工具，用于促进反思、探索潜意识、解决问题和促进个人成长。每张卡都印有引人入胜的图像，旨在引发联想、情绪反应和个人见解。**用途**OH卡牌可以用于个人自我探索，团体辅导以及治疗环境中。它们特别适合于以下目的：* 探索内心的想法和感受 * 识别模式和信念 * 解决问题和做出决策 * 促进创造力和灵感 * 提升自我意识和自我接纳**使用方法**使用OH卡牌时，个人或团体成员会从卡组中抽取一张或多张卡。然后，他们将对图像进行解释，分享他们的联想和见解。该过程可以由认证的OH卡牌促进者指导，或者可以由个人或团体自行进行。**好处**使用OH卡牌有很多好处，包括：* 促进自我意识和洞察力 * 提供解决问题和决策的新视角 * 解锁创造力和灵感 * 培养同理心和人际交往能力 * 促进个人成长和转型**体验式练习**要体验OH卡牌，您可以找到一位认证的OH卡牌促进者或者从网上购买一副卡组。抽取一张或多张卡，花一些时间思考图像。写下你的想法、感受和见解。与他人分享你的解释也可以帮助你获得更多见解和理解。