人的正常血压多少是正常老年人（人的正常血压多少是正常老年人的）

简介

血压是血液对血管壁施加的压力。它是衡量一个人整体健康状况的重要指标。随着年龄的增长，血压会自然升高。然而，如果血压过高，会带来严重的健康风险。

什么是正常血压？

对于成年人，正常血压的范围是：

收缩压：120 毫米汞柱 (mmHg) 或以下

舒张压：80 mmHg 或以下

老年人的正常血压

随着年龄的增长，收缩压和舒张压都会自然升高。对于 65 岁及以上的老年人，正常血压的范围是：

理想血压：

收缩压：120-129 mmHg

舒张压：<80 mmHg

正常血压：

收缩压：130-139 mmHg

舒张压：80-89 mmHg

高血压前期：

收缩压：140-159 mmHg

舒张压：90-99 mmHg

1 级高血压：

收缩压：160-179 mmHg

舒张压：100-109 mmHg

2 级高血压：

收缩压：≥180 mmHg

舒张压：≥110 mmHg

高血压的风险

老年人的高血压会增加患以下健康问题的风险：

心脏病

中风

肾病

眼部问题

认知功能下降

测量血压

在家测量血压很重要，以监测血压并及早发现任何异常情况。以下是如何正确测量血压：

使用经过校准的血压计

坐在舒适的位置，双脚平放在地板上

将袖带缠绕在裸露的上臂上

按下启动按钮，机器将自动测量血压

何时就医

如果您是老年人并且血压高于正常范围，请务必咨询您的医生。他们可以评估您的整体健康状况并推荐适当的治疗方案，以帮助降低您的血压。

**简介**血压是血液对血管壁施加的压力。它是衡量一个人整体健康状况的重要指标。随着年龄的增长，血压会自然升高。然而，如果血压过高，会带来严重的健康风险。**什么是正常血压？**对于成年人，正常血压的范围是：* 收缩压：120 毫米汞柱 (mmHg) 或以下 * 舒张压：80 mmHg 或以下**老年人的正常血压**随着年龄的增长，收缩压和舒张压都会自然升高。对于 65 岁及以上的老年人，正常血压的范围是：* **理想血压：*** 收缩压：120-129 mmHg* 舒张压：<80 mmHg * **正常血压：*** 收缩压：130-139 mmHg* 舒张压：80-89 mmHg * **高血压前期：*** 收缩压：140-159 mmHg* 舒张压：90-99 mmHg * **1 级高血压：*** 收缩压：160-179 mmHg* 舒张压：100-109 mmHg * **2 级高血压：*** 收缩压：≥180 mmHg* 舒张压：≥110 mmHg**高血压的风险**老年人的高血压会增加患以下健康问题的风险：* 心脏病 * 中风 * 肾病 * 眼部问题 * 认知功能下降**测量血压**在家测量血压很重要，以监测血压并及早发现任何异常情况。以下是如何正确测量血压：* 使用经过校准的血压计 * 坐在舒适的位置，双脚平放在地板上 * 将袖带缠绕在裸露的上臂上 * 按下启动按钮，机器将自动测量血压**何时就医**如果您是老年人并且血压高于正常范围，请务必咨询您的医生。他们可以评估您的整体健康状况并推荐适当的治疗方案，以帮助降低您的血压。