带球跑（带球跑的穷小子回来了小说免费阅读）

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本文目录一览：

• 1、什么是带球跑

什么是带球跑

1、助攻在篮球的笼统定义是通过传递帮助己方队友完成得分。NBA对于球场上的助攻表现以及对于助攻技术统计均有非常细致的规定。篮板分前场篮板和后场篮板，又可分为进攻篮板和防守篮板。区分后场篮板和前场篮板首先要了解前场和后场。

2、走步，是属于进攻违例的一种，广泛出现在业余水平的比赛中。走步这种违例行为仅限于控球者，主要是对于控球者出现的非篮球规则允许范围内的带球动作的一种吹罚。

3、违例 大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。（2）跳球违例；（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

4、★直线高运球时带球跑，主要原因是按拍球与行进配合不协调。纠正方法：多做原地碎步跑运球和在慢速成行进中运球的练习，熟练后再提高移动速度。★低头运球 主要原因是上体过于前倾，不能保持基本姿势，手对球控制能力差。

5、带球跑球员必须以最快速度穿过对方防守，同时必须使用各种技巧躲开对方防守队员到达达阵区，他可以使用快速变向的技巧躲开对方防守队员。

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