司马光圆木警枕的故事（司马光圆木警枕的故事是在什么时候发生的）

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简介：司马光（1019年-1086年），北宋文学家、政治家、历史学家，著有《资治通鉴》，是中国历史上最具权威与影响力的史书之一。他晚年刻制了一种特殊的枕头——圆木警枕，以帮助自己保持清醒，同时也成为后人传颂的佳话。

多级标题：

一、圆木警枕的由来

二、圆木警枕的制作

三、圆木警枕的作用

四、圆木警枕的传承与影响

内容详细说明：

一、圆木警枕的由来

司马光年轻时曾是一名放荡不羁的文人，但自从担任官职后，他时刻警醒自己，提防各种陷阱和危机，以保持清醒的头脑。在晚年，为了更好地保持精神状态，他发明了一个特殊的枕头——圆木警枕。

二、圆木警枕的制作

圆木警枕是由一根直径在7厘米左右的木头所制成。据说，木头得选用老珠木、梧桐木、或杨木等质地轻、硬度适中的木材制作。司马光将这个木头切成一节长约30厘米、中间略为膨大、两端稍微尖尖的小圆木，然后用砂纸打磨得光滑平整，最后用红绸子包起来，即为圆木警枕。

三、圆木警枕的作用

司马光用圆木警枕睡觉后，枕头不但不会让他沉沉睡去，反而能让他更清醒地保持头脑清晰。圆木警枕贴近颈部，可刺激身体周围的经脉，促进睡眠，使人头脑更为清晰。

四、圆木警枕的传承与影响

圆木警枕在司马光的时代并不流行，但后来人们得知这个故事后，便开始仿制这种特殊的警枕。现在还可以在市场上买到各种规格和材料的圆木警枕。司马光亲自制作的圆木警枕成为了他人生中的重要遗产，也成为历史上的佳话，传承至今。