神奇的东方纳豆（神奇的东方纳豆全文在线阅读）
本文目录一览：
纳豆的功效与作用,纳豆的功效与作用禁忌副作用
1、而且纳豆的主要作用是能够帮助人们去调节自己的肠道菌群，能够改善消化的功能，在纳豆当中是有着很多的纳豆肽，纳豆激酶以及一些异黄酮等等营养物质，这些营养物质是可以帮助人们去吸收肠道内的水分，达到润肠通便的作用。
2、降低胆固醇 纳豆中的亚油酸占到了全脂质的50%，而有研究称亚油酸能够有效降低胆固醇的含量，对于预防动脉硬化、心脏病以及高血压等疾病具有很好的作用。
3、纳豆吃了有什么好处 有利肠道健康 纳豆当中的有机酸含量较高，可以平衡肠道内的菌群，对肠道非常有利。
4、纳豆具有预防高血压的作用。纳豆中的纳豆菌、纳豆激酶、小肽、氨基酸等多种活性物质，能彻底清除垃圾，使人体血液循环和组织器官恢复正常功能，纳豆对脑血栓、心肌梗塞等心脑血管症状有着显着效果。
老年人是否能长期服东方纳豆
医学研究表明，纳豆激酶胶囊是可以长期服用的，就主要是由于纳豆激酶胶囊中含有的最主要成分，就是纳豆激酶可以改善三高的症状。
而且纳豆本身又是一种纯天然的膳食食品，所以说长期服用对身体只会带来更健康，并没有副作用的。
纳豆的气味比较重，闻起来有点臭，吃起来甜中带咸，有一股像是发酵的味道，比较特殊。可能是因为纳豆是一种发酵过的蛋白类食品，制作时间较长，闻起来的味道会让人误以为是过期的食品。
纳豆作为健康食品，虽然对中老年人有很好的降血脂作用，但每天的食用量不要多于50g。纳豆中的纳豆激酶对溶解血栓很有益。
可以的，纳豆是富含维生素和蛋白质的食物，长期食用有助于促进肠道蠕动，缓解便秘，以及因为它里面含有纳豆激酶，所以长期食用也有一定的降血脂效果。但如果你有严重的胃病，那建议不要吃，容易损害胃黏膜。
年轻人也可以吃，还有血脂偏高的老年人也可以吃，因为纳豆在调节血脂方便也有不错的效果，像我爸妈就在吃舒百宁纳豆红曲这款，不只有纳豆还有红曲。
日本纳豆的功效与作用
纳豆可以对通血栓防脑中风起到一定的辅助治疗效果，但患者不能单纯使用纳豆进行相关治疗。这是一种健康食品，可以对患者起到一定程度的调节血脂、降低血液粘度的作用，患者需要在医生的指导下通过药物进行相关治疗。
对于女性朋友最关注的美容护肤，或者是护肝，养肾等有非常好的效果。
抗氧化性 纳豆中含有大量的抗氧化物质，如卵磷脂、异黄酮、α-生育酚(即VE)、超氧化物歧化酶(SOD)，其中卵磷脂经常食用可有效降低血脂、胆固醇及清除脑组织细胞中过氧化脂质色素，调节皮肤细胞。
日本纳豆的功效与作用：可以防治骨质疏松，纳豆可以辅助补钙，机理是骨质是由维生素k2和优质蛋白质先形成骨原蛋白，再与钙生成骨质，蓄积骨中，增加骨密度，这三大营养素缺一不可。
东方纳豆是真是假
1、应该是真的。CCTV是科普节目，不是广告。
2、东方纳豆的功效：★ 强力溶解血栓、促进血液循环，保护血管弹性。★ 降低恶性胆固醇及甘油三酯。★ 防治高血压、心肌梗塞、狭心症、脑梗塞、脑出血。★ 防治骨质疏松、老人痴呆症。★ 有助脑细胞活化，增进记忆力及集中精力。
3、现在也给你普及一下知识，纳豆胶囊不是药品和保健品，但不是假的。它是没有小篮帽的，因为保健品的功效没有溶栓功能，也不是药品，所以处在一个尴尬的地位。但有研究和服用反馈它是有作用的。
4、假冒纳豆多肽产品：可能有不法分子盗用纳豆多肽的名称，制作假货。为此青岛汉青公司严正声明：鉴于纳豆多肽含有孢子状活性MJ50菌株的特殊性， 需要专业的运输及干燥背阴保存。
纳豆片的功效与作用
1、不仅还含有纳豆木质素，具有很好的降解胆固醇的作用；而且还含有纳豆蛋白降解肽，可以抑制高血压病的发生。女性更年期可以多吃纳豆片，可以调节雌激素预防疾病，同时可以防癌，爱美女性可以适当吃点，有美容养颜，减肥和瘦身的效果。
2、润肠通便，纳豆中的粘液素，有水溶性膳食纤维性质，可以大量吸收肠道内水分，起到良好的润肠通便作用。与纳豆菌协同作用，增强肠胃机能，改善便秘。通常，食用纳豆2—3次后，即会有良好感受。
3、纳豆中的粘液素，与水溶性膳食纤维的作用相似，食用后能够吸收大量的水分，能够促进胃肠蠕动，增加粪便的体积，起到良好的润肠通便作用。适合平时有肠结便秘问题的女性食用，能够有效改善便秘的问题，减少因便秘引起的毒素沉积。
4、降低胆固醇纳豆中的亚油酸占到了全脂质的50%，而有研究称亚油酸能够有效降低胆固醇的含量，对于预防动脉硬化、心脏病以及高血压等疾病具有很好的作用。
5、纳豆中含有纳豆菌和高弹性蛋白酶，有利于机体对糖类的吸收，从而可辅助降血糖。排毒养颜功效：纳豆可促进机体新陈代谢，还可促进消化，有利于促进体内毒素的排出，而且纳豆中还含有维生素E，改善皮肤弹性，达到美容作用。
