中国拳法招式（中国拳法流派）

2qsc.com 阅读：146 2024-04-07 12:03:13 评论：0

本文目录一览：

目前，比较简便易学的，就是“简化太极拳”，俗称“太极拳二十四式”。

太极拳24式名称：第一式：起势。第二式：左右野马分鬃。第三式：白鹤亮翅。第四式：左右搂膝拗步。第五式：手挥琵琶。第六式：左右倒卷肱。第七式：左揽雀尾。第八式：右拦雀尾。第九式：单鞭。

部分招式介绍：左右野马分鬃左右野马分鬃因其运动状态与奔驰野马的鬃毛左右分披相似而得名，动作舒展，贵在进身，劲在腰身。白鹤亮翅白鹤亮翅，是太极招式之一。

太极拳基本技术：运动特点轻松柔和：太极拳架势比较平和舒展，动作要求不拘不僵，符合人体的生理习惯，并且一般来说，没有忽起忽落的明显变化和激烈的跳跃动作。

咏春拳13招基本手法如下：圈手：以手掌向内、外侧旋转，同时配合步伐和身法。摊手：以手掌向外、内侧旋转，同时配合步伐和身法。膀手：以手臂向外、内侧旋转，同时配合步伐和身法。

按手招式：开马，呈二字钳阳马。左拳变掌，掌心向上，紧接着手腕向内翻转，令掌心朝下、手指朝右，手掌置于胸前中央位置。肘底发力，运劲于掌跟和掌外侧，手掌朝下前方按下，手指朝右。

咏春拳全部招式有日字拳、连环日字冲拳。日字拳日字拳也称“日字冲拳”，因拳头沿着中线摆正似“日”字而得名。日字冲拳的寸劲是以旋转力加上手肘力而形成的。

问路手开马，呈二字钳阳马，然后把握紧的双拳变成掌状，从胸部的中线往外排除，然后右手在前，肘部弯曲，手指上斜，呈吻兽，左手则在后，掌心朝右手臂内侧呈护手。

小念头预备式立正抱拳正身二字拑羊马下交叉耕手上交叉摊手收拳左日字冲拳。

主要步型有四平马、三字马、追马、跪马、独立步等。它是一种集内家拳法和近打于一身的拳术。

1、A五行拳D十二形拳形意拳的基本拳法都以三体式、五行拳（劈、崩、钻、炮、横）、十二形（龙、虎、猴、马、鼍、鸡、鹞、燕、蛇、骀、鹰、熊）为主。

2、形意拳最厉害的五招为踏、扑、裹、舒、绝。踩是要求在进步或退步时，要轻灵而稳健，就像是狸猫、猿猴行走一般，既轻灵而无声，又稳健而不沉；踏，是一种满足掌着地的运动，而不是光脚后跟咚地的运动。

3、*倒地追击属性招式：叩首(蝎子摆尾追加)，蝎王蚀心腿虎克(Tiger)虎克的攻击力大概是形意拳里和释武真齐名的，攻击力可说是高得相当恐怖。他有优越的必杀技和对空技，可惜的是灵活度偏低而且速度慢。

4、● 摔技：接近敌人后　A+DorB+D接近对手使用，让对手无法防御并将对手摔出的技巧。当对手按下相同的摔技指令，就可以解除摔技动作。

1、太极拳24式名称：第一式：起势。第二式：左右野马分鬃。第三式：白鹤亮翅。第四式：左右搂膝拗步。第五式：手挥琵琶。第六式：左右倒卷肱。第七式：左揽雀尾。第八式：右拦雀尾。第九式：单鞭。

2、二十四式太极拳的名称分别是：起势。左右野马分鬃。白鹤亮翅。左右搂膝拗步。手挥琵琶。左右倒卷肱。左揽雀尾。右揽雀尾。单鞭。云手。十单鞭。十高探马。

3、式简化太极拳名称如下：起势。左右野马分鬃。白鹤亮翅。左右搂膝拗步。手挥琵琶。左右倒卷肱。左揽雀尾。右揽雀尾。单鞭。云手。1单鞭。1高探马。1右蹬脚。

4、式太极拳动作名称有起势、左右野马分鬃、白鹤晾翅、左右搂膝拗步、手挥琵琶等。趋势两脚开立、两臂前举、屈膝按掌。

1、虎抓手：虎抓手是少林拳中一种具有攻防结合特点的招式。动作形象像虎爪一样，手指分开如爪子，向前伸展。虎抓手可以用来攻击敌人的头部、面部或其他脆弱部位。它能够锻炼手臂的力量和灵活性，提高拳击技巧和攻击敌人的能力。

2、金刚罩：这是少林拳中的一种防御动作，通过身体的前后左右运动，使攻击难以接触到身体。跳肘击：这是一种强力的拳法，通过跳跃和快速收回手臂，以肘部对敌人发动攻击。

3、光明拳光明拳是少林拳中的一种特色拳法，以明快的节奏和流畅的动作著称。其招式大方简洁，易于掌握，适合初学者练习。

标签:中国拳法招式