催眠术是一种通过特定的技巧和方法,使人陷入深度放松状态,并接受指导和建议的心理技术。它被广泛用于心理疗法、痛苦管理和个人增长等领域。本文将介绍催眠术的原理、不同级别的催眠状态以及如何进行催眠术。一...