强内功做外功（内功 外功）

本文目录一览： 1、传统武术的内功、外功、软功、硬功——分别指什么? 2、练内功的力气大还是练外功的力气大? 3、天龙八部中内功强化,外功强化哪学 传统武术的内功、外功、软功、硬功——分...